想定する対象者

仕事での対人関係、応対話法・・マニュアル通りには、ナカナカうまくいきません。自信をもってやれる「コツ」をお教えします。
①まず坐禅は、今や世界的に注目される「脳内改革」です。たった「３分間ひとりイス禅」は、いつでも、どこででも、すぐにできる、安心醸成の「イス禅」です。
②江戸時代（1700年代～）庶民の暮らしの中に、AI・スマホの現代に通用するビジネスライフの実際応用があります。対面すると、思うように会話や、推奨の言葉が出て来ない・・などの悩み無用です。そのやり方を、この講習時間内にマスターしてください。
どなたにも出来るよう、楽しくトレーニングしましょう。

提供する価値・伝えたい事

坐禅＝「３分間ひとりイス禅」は、独りポッチ禅ともいいます。誰に頼ることなく、誰に学ぶことも無く、いつでも、どこででも（寝るときは寝禅）の坐法です。
むしろ、お仲間と集ったり、指導を受けたりは、かえって、禅心の醸成の邪魔になります。
ストレスで眠れない・・不安だ・・集中できない・・など、本や禅寺の教導による坐禅は、続けて行うことがナカナカ出来ません。坐禅は「禅ニヨル生活」に必要ではアリマセン。初心「調心」のために、イス禅を推奨しています。
不安や落ちつかない想念の解消にまつわる「禅の心、禅の話」をいたします。また、江戸期の商人（あきんど）の暮らしぶりから「いのち」の大事さと、江戸期の行商や滑舌の実習で、対人関係を改善する秘密をを学んでください。

内　容

●禅の由来・・達磨さんの無功徳（ゴリヤクなし）・・一休さん、良寛さんのホントの生活話
　　禅者たちの「禅ニヨル生活」Living　by　Zen　・・とは？
●３分間ひとりイス禅の仕方、説明・・たったの３分、無心でいられますか・・？
●仕事・職場の安全と安心の心得・・早口や挨拶、セールス口上のポイントは・・?

◆はてなブログ　禅者の一語　http://isuzen.hatenablog.jp　御覧ください。
　　　わかりやすく禅語録「無門関」＝禅のパスポートや「碧巌録」碧巌の歩記（あるき）意訳中です。
＊落語や宴会話ではありませんので、笑い話にはできませんが、面白いか・・楽しいか・・ふたつに一つをご伝授しましょう。。
＊アメリカ　ＺＥＮ・・ナイト　スタンド　ブッディスト（宗教・組織に関与しない）独り禅の紹介・・アレコレ。

根拠・関連する活動歴

●禅は・・必ずしも「坐禅」を必要とはしません。まして本や寺僧の教導など、一切、不要です。
昔、学生時代、鎌倉円覚寺・続灯庵　故、須原耕雲老師（通称、閻魔堂弓和尚）に参禅、師事して「例え、たったの３分間にせよ　無心になれるか」と云われたのが　禅との出会いです。

【達磨　廓然無聖　ダルマ　カクネンムショウ】・・悩みや苦しみや不安を解消するには、自分の「いのち」を自覚することでのみ　安心できます。
これは誰も手助けできない、自分だけの【独り問題】ですから、無心にいたる禅のみが解決してくれるのです。提唱する「３分間独りポッチ禅」が、心を次第に落ち着かせてくれます。
あなたも先達の「いのち」を大事にする生き方に、きっと共感と自信をもたれることでしょう。