1日5分 正しい姿勢と集中力が身に付く「姿育体操」

己抄呼~Misako~
みさこ

教育・青少年育成

己抄呼~Misako~
みさこ

健康体操研究家
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想定する対象者

幼児、小学生、中学生、高校生、一般の方々

提供する価値・伝えたい事

スマホやパソコン、慢性的な運動不足による、子どもたちの姿勢の悪さや集中力の低下予防・改善を目的に考案した「姿育体操」
POPなオリジナルソング「シ・セ・イNEXT!」に合わせて、誰でもが簡単にできる体操を行うことで、姿勢改善ができます。
姿勢矯正・改善と集中力向上を通して、「子どたちの本来の輝きと大きな未来を!」実現します。

内 容

姿育体操の効果
●姿勢矯正
●背筋のびのびの効果
●集中力の持続・維持・強化
●運動効果の向上
●肩こりの解消・改善
●保護者の方、先生も一緒に楽しめる。

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