想定する対象者

【こんなお悩み（課題）をお持ちの方】
・モチベーション維持が難しいと感じている
・生活に張りがなくネガティブな感情がある
・苦手や仕事やタスク全般に取り組むときのメンタルスキルが身についていない

提供する価値・伝えたい事

私たちのモチベーション研修は、可能性を引き出しすために必要な、自己駆動力を高める研修です。
モチベーション理論から、自身のモチベーション維持ができる要因を特定し自己認識を深め、ポジティブな生活パターンを構築していきます。
また実践的な演習やグループディスカッションを通じて、モチベーション維持法をわかりやすく理解していきます。
日々の心の安定が維持しやすくなるため、ビジョンや目標達成など成功への道を切り拓く手助けにもなります。
モチベーションの波に乗り、自らを鼓舞し、充実した人生や仕事に向けて前進しましょう。

内　容

【研修内容】
セルフモチベーション研修は、参加者が自身の内在的なエネルギーを引き出し積極的に行動する能力を向上させるプログラムです。この研修では、モチベーション理論を通してそれを活かしたモチベーションの維持方法を学びます。
また社会人であれば誰でも経験するモチベーション維持が難しい場面をケースごとに扱い、どのようにモチベーション維持を目指すか細かく学び習慣化を目指していきます。参加者は、ワークショップやグループディスカッション、実践的な演習を通じて、自身のモチベーションを高め、困難に立ち向かう方法を養います。また、成功体験の共有やフィードバックの提供を通じて、相互の学びと成長を促進します。

【研修目的】
・モチベーション理論の基礎知識の習得
・さまざまなモチベーションマネジメント法の理解
・ケース毎のモチベーション維持法の認識と検証
・心の健康づくりを育む生活習慣の維持
・自身のモチベーション維持法の行動宣言

根拠・関連する活動歴

■リコレクトオフィシャルメンタルトレーナー
■東京理科大学オープンカレッジメンタルセミナー講師
■中堅～大手企業研修講師年間200本登壇