想定する対象者

成人一般～経営者

提供する価値・伝えたい事

仕事や作業に対するモチベーションが上がると生産性は向上します。
モチベーションを上げるためには、環境調整や人間関係の調整など、外部の調整もある程度必要です。
そして、何より、内面からモチベーションを高めていくには、自己分析とセルフコントロールが必要になります。
深く自分を掘り下げつつ、ご自分に合ったモチベーションの上げ方を見つけていきましょう。

内　容

こころとは何か、モチベーションとは何か、そして、なぜ、モチベーションのアップダウンがあるのか等、心理学の研究調査などからお話いたします。
そのメカニズムをお伝えした上で、個々のモチベーションの上げ方について、事例なども交えながらお伝えしてまいります。

根拠・関連する活動歴

20年以上、メンタルヘルスカウンセリングを実践してきた経験と、心理学の知識を元にお伝えしてまいります。