小林瑞穂
【講師コラム:小林瑞穂】
快眠で仕事効率UP! 睡眠の質を上げる方法と効果を快眠のプロが解説
2023年9月27日 人気講師によるコラム
「睡眠ブーム」「快眠ブーム」と言われるほど、近年は「睡眠の質向上」への興味関心が高まっています。良い睡眠が美容や健康に良い影響を与えることはよく知られていますが、その効果として新たに注目されているのが、パフォーマンスを向 …
【安全大会】東日本で人気の健康・メンタルヘルス講演プラン
2023年6月2日 安全大会 健康 提案例
「最近、疲れがたまりやすいな・・・」「肩こりがひどくてさ・・・」「ご飯は毎日コンビニ弁当！」そんな声が現場から聞こえてきてはいませんか？身体を張って力仕事に励む現場の皆様は心と身体の健康状態を後回しにされている方も多いの …
業務外の講師への取次は対応しておりません。