坂詰真二
さかづめしんじ
スポーツ&サイエンス代表
スポーツ&サイエンス代表
20年に及ぶフィットネス業界、スポーツ業界での指導、業界の指導者を育成し、ターザンをはじめ数々メディアで運動指導をしてきた経験を踏まえ、安全かつ確実に効果が出る方法を、分かりやすく、かつ楽しくお伝えします。
属性 | スポーツ関係者・指導者 |
---|
講師が「講師候補」に登録されました
講師が「講師候補」から削除されました
属性 | スポーツ関係者・指導者 |
---|
坂詰真二のプロフィール
■職歴・経歴
1966年 新潟県生まれ
1984年 新潟県立高田高校卒
1989年 横浜市立大学文理学部卒
株式会社ピープルでディレクター、教育担当を歴任
1993年 株式会社スポーツプログラムスにてアスリートのコンディショニング指導を担当
1996年 独立し、「スポーツ&サイエンス」を主宰。
各種アスリート等への指導、指導者への教育、スポーツ・医療系専門学校講師を務めながら、雑
誌、テレビなどのメディアで運動指導をする。
■公職
横浜リゾート&スポーツ専門学校講師//NESTAジャパンアドバイザー/NSCA公認CSCS/認定CPT/NPO法人日本キッズボクシング協会フィットネス・アドバイザー/倶楽部ADL自由ヶ丘プロデューサー/株式会社D&M商会アドバイザー/株式会社グリーンマスタージャパン株式会社アドバイザー
■主な著作物・マスコミ活動ほか
【著書】
『セラバンド・エクササイズ』(講談社)
『勝利をつかむコンディショニングBOOK』(ベースボールマガジン社)など。
【テレビ出演】
「ミラクルシェイプ」(日本テレビ)/「家庭の魔法」(TBS)/「こたえてちょーだい」(フジテレビ)など。
【雑誌】
ターザン(マガジンハウス)/フィッテ(学研)/格闘ボディデザインBOOK(女性セブン/小学館)など。
講演タイトル例
著書・著作紹介
アマゾンWEBサービスを利用しております。
- 1日3分で筋肉は作れる!! 坂詰式 正しい「筋トレ」の教科書 ~間違ったフォームでは筋肉は1ミリもつかない!~|(2016-10-12)
- 還暦筋トレ|(2019-02-09)
- いちばん効率がいいすごいジム・トレ|(2022-06-01)
- 1日3分でおなかも脚も細くなる 女子のスクワット|(2022-08-23)
- 女子の筋トレ&筋肉ごはん|(2018-09-03)
- 簡単ストレッチですぐにペタ腹! 10秒おなか伸ばし|(2020-12-15)
- 図解 やってはいけないストレッチ 老けない体は柔らかい筋肉からつくられる|(2016-01-23)
- 1日1ページで痩せる ダイエット最強の教科書|(2020-11-28)
業務外の講師への取次は対応しておりません。