高齢化社会を迎えています。戸籍年齢は一年毎に老化が確実に進み個人差はありません。しかし心の年齢は考え方、生き方によって大きな格差があります。心が若々しく活動的な高齢者であるための具体的方法について考えてみたい。高齢者にとっても社会にとっても今日的に重要なテーマです。
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