阪口由美子
さかぐちゆみこ
トータルヘルスアドバイザー
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提供する価値・伝えたい事
私達のからだは本来、自分の病気を自分で直す力を持っています。ところが現代社会の中で、からだと心は歪められた病気の原因になるのです。からだが変わるには、からだの法則にしたがってやることが必要です。その法則は１回きりの生命ですから１人ひとりちがいます。本当の情報源は、あなたのからだの中にあるのです。
内 容
＊「メンタルヘルス」「健康」について、分かり易く、笑い、実践も交えての講演で、大好評です！！
＊心の健康管理
心の予防→目に見えない
心の元気な人→いきいき、活発、気配り、注意深くなる
＊気力＝気持ちのパワーがどれだけあるか？
気力があれば多少の無理もきく
⇔気力がない時、心も体もだるい
＊健康の4つのポイント：食息心身（しょくそくしんしん）
人間本来あるべき正しい食をとり、息づかい、心、身も正しく使う事で、元気でしなや かに生きる事が出来る。
・食＝外からの「地の気」を取り入れる
・息＝呼吸して天からの気を取り入れる
・心＝とらわれる事柄のないように
根拠・関連する活動歴
地方自治体・各種民間企業・学校・ＰＴＡなど、年間講演回数は３００回以上におよび、その距離は地球３周分にあたる。
実技指導を取り入れた表現力豊かな講演は大変楽しく、わかりやすく、学んだ健康法はすぐその日から実行してみたくなる。
業務外の講師への取次は対応しておりません。