“未来の自分に投資する”若手社員のための実践!食生活講座

橋本玲子
はしもとれいこ

健康

橋本玲子
はしもとれいこ

管理栄養士/公認スポーツ栄養士 株式会社Food Connection代表取締役
講師が「講師候補」に登録されました
講師が「講師候補」から削除されました

想定する対象者

若手社員(20~30代)

提供する価値・伝えたい事

年齢とともにリスクが高まる生活習慣病の進行を防ぐためには、より早期の段階で生活習慣を見直すことがポイントです。健康 増進の模範であるトップアスリートの食生活を参考にしながら、手軽に摂れる朝食や、コンビニ・外食での食事の選び方など、栄養バランスを整えるために直ぐに実践できる食事術を学びます。

講師検索

肩書・職業別

講演ジャンル別