元気が出る話
スポーツを通じて復活をしました

櫻井優司
さくらいゆうじ

メンタルヘルス

櫻井優司
さくらいゆうじ

健康コメンテーター スポーツトレーナー兼スポーツ業界初のリンパ専門家
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提供する価値・伝えたい事

スキーをしていたときの事故で、選手生活を断念し、その後選手育成を通じて、障害者や弱者へとのかかわりや勝利・敗戦を通じて身体のみならず心が元気になって行くことを時系列に沿ってお話しします。

内 容

スキーの選手時代に不慮の事故で選手生活を断念し、その後アメリカでの救急法指導員の資格を取得し、帰国後は各種スポーツで選手の体のケアをすることで勝利に貢献してきました。
もちろん負けてしまうこともありましたが、その時こそ心のバランスを整え次へのステップとして協力しました。
怪我をして落ち込んでいるときに励まされたパラリンピックの選手たち、今度は私がお手伝いをしてスポーツや勝敗の楽しさを伝える番だと思っています。

汗をかくこと、何かに集中することは心の底から元気が出てきて、明日への挑戦を後押ししてくれます。そんなお話をお伝えしたいと思っています。

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