菊地純子
きくちじゅんこ
Ｊ'ｓダンススタジオ主宰 菊地純子＆ダンサーズ主宰
講師が「
講師候補」に登録されました
講師候補」に登録されました
講師が「講師候補」から削除されました
講師候補」から削除されました
提供する価値・伝えたい事
健康危機時代の今、私たちは、取り巻く環境の悪化で、仕事や生活に対して気力・体力ともに、十分に出し切ることが出来ていないと思いませんか？
今こそ、人間本来の持っている力・エネルギーを見直し、心と体のあり方、バランスを取り戻し、気力・体力ともに充分に発揮していただきたいと思います。
日常生活で出来るトレーニング法を、私の50年間の舞台人・ダンサーとしての経験から会得した「知恵のプログラム」を提案し伝授します。仕事や毎日の生活に、即座に取り込むことが出来る内容です。
内 容
＜体のトレーニング＞
・ウォーキング、呼吸法、ストレッチング、五感トレーニング
＜意識のトレーニング＞
・客観的に自分を見つめる方法
・他人の視線の感じ方 他
業務外の講師への取次は対応しておりません。