宮西ナオ子
みやにしなおこ
執筆家・ｾｶﾝﾄﾞﾗｲﾌ･ﾅﾋﾞｹﾞｰﾀｰ 生き方研究家（総合社会文化博士）
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提供する価値・伝えたい事
自分の配偶者の不調が原因で男性更年期については長い間調査し、男性更年期関係の本を数冊書いてきたが、このような活動を通じて、男性更年期と女性更年期に現れる肉体の変調のみではなく、心の問題、人間関係のあり方などに気付く。
専門の医者に話を聞き、また男性更年期・女性更年期で悩んでいる方々に話を基に、「更年期」という人生の踊り場といわれる時期をいかに乗り越え、今後の人生を実り豊かにするかを考え、実践する方法を紹介する。
内 容
●男性更年期と女性更年期の違い
●男性ホルモンと女性ホルモン
●ホルモンとストレス
●更年期障害とはどんな症状
●更年期障害になりやすい人とは
●一人で悩まずコミュニケーションが必要
●更年期は人生の踊り場、心がけたいこと
●セカンドライフの見つけ方
●共に過ごそう素敵な人生
業務外の講師への取次は対応しておりません。