想定する対象者

高齢者団体
企業の社員
各企業の労働安全大会
笑いが少ない人々
地域公民館事業
学習研修会
町内会/ボランティア団体
最近の社会における人間関係が希薄になって来ている状況を、少しでも良いコミュニケーションを持つ事が必要だと思います。

提供する価値・伝えたい事

・いろいろなジャンルの笑いのネタを、考えて笑っていただき、その後実際に体験するエクササイズを通して体から大笑いをしていただきます。

・その中で、笑うことの楽しさや喜びを体験していただき、笑うから楽しい事、笑うから嬉しくなるということを納得していただく事をネライとしています。

・その結果、免疫細胞であるNK細胞(ナチュラルキラー細胞）が活性化し、副交感神経の機能アップにもつながり、毎日が快適な生活になる事に効果があります。

・職場内での良い人間関係の醸成にも大いに効果があり、引いては生産性の向上にもつながるものと存じます。

内　容

「免疫力アップ体験講座」
～健康長寿を延ばす秘訣～
１.ファーストライフからスローライフへ
　　・ファーストライフ
　　・スローライフのお勧め
　　・ なぞなぞ：田舎のお母さんが寝ていた
　
２.一人でできるエクササ～イズ
　笑いの健康効果（脳の活性化）
　　・免疫細胞の働き
　　・免疫力低下と年齢との推移
　　・免疫力のアップ法 大滝博子人形展から
　　・指折り・グーパー運動
　　・指マラソン（すべての指で）
　　・爪もみは体にいい
　　・指回しで自律神経を活発に

３.ペアーで 明るく楽しく
　盲亀浮木の縁
　　・お顔の運動不足解消
　　・コミュニケーション能力をつける
　　・お開きさん・おちじみさん
　　・５感による認知力

４.笑いは こころの ビタミン剤
　　五感による認知力
　　笑いの臨床効果１
　　　・小 噺 （２）感 違 い
　　　・川 柳 （４）こころを和らげる言葉
　　笑いの臨床効果２
　　 ・ブラックジョーク
　　　・パロディー
　　　・こんな私になりたいものだ
　　　・夫婦の不思議
　　　・民謡掛け声ギャグ
　　　・笑顔の唄
　　　・わっはっは体操 Ⅴ ふり返り・おしまい

根拠・関連する活動歴

日本笑い学会東北支部に所属し、例会を企画実施したり、生涯学習の場での事業を独自に開催し、毎年の高齢事業として好評を得ています。

各地域コミュニティーセンター事業や老人クラブ、婦人団体、商工会婦人部や企業の安全大会の基調講演などで喜んでいただいています。