おいしい人生のつくり方 ~ココロとからだの健康レシピ~

片山明子
かたやまあきこ

片山明子
かたやまあきこ

最高の人生の歩き方ガイド 一般社団法人ベストライフアカデミー サクセスナビゲーター®認定講師
講師が「講師候補」に登録されました
講師が「講師候補」から削除されました

想定する対象者

人生を楽しみたい、10年後も素敵でいたいと思っている方。
少し疲れてしまっている方に。

提供する価値・伝えたい事

食事をして『おいし~い!』と思えるのは、心とからだが元気だから。
そして、誰かと『おいしいね~』と共感できれば、さらにしあわせな気持ちになる。
 人生も同じ。“おいしい人生”は、心とからだの健康からできている。そして、心とからだは栄養でつくられる。
その栄養は、毎日の“食べ物”とこうなりたいという“自分の思い・夢”
 毎日の食事や自分の思い・夢を意識することで、イキイキ楽々おいしい人生を楽しむ秘訣をお伝えします。

内 容

☆おいしいって思うのはどんな時?

☆10年後も健康で若く美しくいるためには?
 ・からだと栄養
 ・からだのデトックス

☆しあわせ・うれしいって思うのはどんな時?

☆ココロが健康でいるためには?
 ・心はどこにある?
 ・しあわせホルモン
 ・心のデトックス

☆まとめ~おいしい人生を楽しむ~

講師検索

肩書・職業別

講演ジャンル別