想定する対象者

・企業　若手ビジネスパーソンの皆さん
・労働組合　若手組合員の皆さん
・言いたいことが上手く相手に伝えられないので、言いたいことがあってもつい黙ってしまい誤解されやすい方。
・つい喋りすぎてしまい、相手の話をしっかり聞くことが苦手な方。
・コミュニケーションに苦手意識をもっている方。
コミュニケーションがうまく機能していないことで人間関係に支障をきたし、ストレス症状を訴える方が非常に増えています。コミュニケーションは、苦手意識をもってしまうと避けようしがちになりますが、それでは自信がなくなる一方です。自信を回復しストレスを解消するには、コミュニケーションの正しい知識を身につけ練習を重ねることが不可欠です。

提供する価値・伝えたい事

コミュニケーションの基本は「聞く・話す」ではなく「聴く・伝える」こと。「聴く・伝える」とはどういうことか、正しい知識とロールプレイによってその効果を身体で感じていただけると思います。「聴く・伝える」ができるようになることで、自信回復、人間関係の改善、ストレス解消を目指します。

内　容

2～3時間（ワークにより変動）、20名程度

・聴く・伝えるとは

・聴く練習（傾聴）
　　相手の本当の気持ちを聴いて理解するために
　　共感とは

・伝える練習（アサーション）
　　自分の言いたいことを上手に伝えるために
　　アサーションとは

根拠・関連する活動歴

・六本木ヒルズアーテリジェントスクール講師 2005年～現在
・企業でのコミュニケーション研修実績多数。
・個人で「自分の言いたいことを上手に伝えるコミュニケーション」「相手の本当の気持ちを聴いて理解するコミュニケーション」セミナー開催中。
・ココヤクにてコラム『コミュニケーション講座』を2011～2012年に連載。