想定する対象者

現場作業で心身共に疲れている方。
思考面と健康面をカバーする、日常的に手軽に取り組めるお茶を使った心身のリラックス法をお伝えします。

提供する価値・伝えたい事

労働環境はすぐには自分では大きく変えることはできませんが、自分の心の状態や、自分の今の心身の健康面を知って、それを改善するお茶を飲むことは気軽にできます。
自分で自分の心身の健康に導いていける方法をお伝えしたいです。

内　容

３０分~４５分

人間と水
水と栄養
ティーの効能
実際に飲んでみましょう。