提供する価値・伝えたい事

家族のことで悩んでいる⼈が、たくさんいます。親と会うのがつらい、家族といると苦しい、そんなこと言うと甘えているとか親不孝と言われてしまうのではないかと後ろめたく思ってしまう。つらいのに、期待してしまう。幸せになりたいだけなのに、どうして家族ってこんなにややこしいのでしょう。

私にも、そういうことがありました。生まれ育った家族との関係に悩み、摂⾷障害に。カウンセリング、不安障害の治療と、20年以上かけて家族との関係を捉え直しました。今もその途上です。

家族の問題は、社会の問題とも繋がっています。答えは一つではありません。私の場合はどうであったかをお話しすることで、同じ悩みをお持ちの方に何かのヒントになればと思います。