想定する対象者

60歳をこえて体力に不安を抱え、これからどう生きるかを
手探りしている高齢者
＊　目いっぱい働いて定年退職。さあ、これからどう生きるかを考えている
＊　６０歳をこえて、これまでの人生、これでよかったのかと考えている
＊　何か新しいことに挑戦したい
＊　社会に貢献できることはないか
＊　健康をいかにして確保するか

提供する価値・伝えたい事

＊　まずこれまでに自分が過ごしてきた人生に自信を持ち、自分を認めて、褒めてあげること。
＊　健康な心と体をもつこと。体によいことをして、悪いことはしない。
＊　くよくよしない。前向きにものごとを考えること。
＊　自分が気づいていない、とんでもない能力がある。
＊　高齢になっても能力はどんどん伸びる。
＊　新しいことに挑戦してみよう。
＊　社会に少しでも貢献しよう。社会の役に立つことを人生の究極の目標とする。

内　容

講演には、パワーポイント等による資料は準備しない。
パソコンやスクリーンも必要なく、聴講者の顔をまっすぐ見て話しかけたい。

《　講演内容　》

①　これまでの自分の人生を肯定する。

②　まず健康を確保する。そのために何をするか。

③　高齢になっても、これからが人生の後半と考えて生きる。

④　社会にいかに貢献するか。

⑤　自信をもって、後半の人生を楽しもうという気持ちになれる講演にしたい。

根拠・関連する活動歴

①　自分も高齢者の仲間入りをしたので、これまでの経験や現状から、身近な話ができる。

②　老人会やシルバークラブでも講演実績がある。