女性活躍社会到来!
~活躍する女性の健康と美しいからだ~

森山佐恵
もりやまさえ

健康

森山佐恵
もりやまさえ

生活習慣研究所 所長
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想定する対象者

・労働組合 女性組合員の皆さん
・企業 女性従業員、女性社員の皆さん

提供する価値・伝えたい事

●女性が活躍するためには女性社員の健康増進が不可欠です。
 女性ホルモンの影響を受けやすい女性の健康管理は男性とは違う側面があります。
 月経前・月経中の腹痛・頭痛・はきけ等で日常生活に支障をきたす月経困難症や動悸・倦怠感をきたす更年期障害は
 働く女性には厄介な病気です。

●また現在、女性のがん、乳がん・子宮がんは働き盛り世代の病気でもあります。
 セミナーでは、女性のからだのしくみ、病気の基礎知識、医療現場の現状、女性ホルモンと上手くつきあう方法を
 日常生活の一工夫により学んで頂きます。

内 容

1.女性の健康事情
 男性と異なり、女性ホルモンによって体の変調、メンタルの変調を起こしやすい。
 その中働く女性はハイパフォーマンスを求められる。

2.女性のからだのしくみ
 女性ホルモンの働きを知り、女性のからだのしくみを知る。

3.医療現場からのメッセージ ~乳がんと子宮がんの早期発見と現在の治療~
 女性が罹りやすい病気や妊娠、
 乳がんと子宮がんの早期発見と現在の治療を知る

4.月経困難症・更年期障害を和らげる
  日常生活のポイント





根拠・関連する活動歴

20年以上携わっている医療の現場では、発病した本人や家族の口惜しさを痛感。生活習慣病予防の促進活動の重要性を確信する。
また、結婚・出産・子育て・家事と両立させながら医療現場の最前線で活躍。家族や社会人の健康管理の他、介護・ストレス・うつ病・児童虐待問題など、幅広い経験に裏付けられたメッセージを伝える。

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