想定する対象者

子育て中の方

提供する価値・伝えたい事

五感で感じ、楽しく食事をすることは味覚を育て、賢い脳と体を作ります。味覚は５歳で決まると言われているほど、幼少期の食事はとても大切です。

野菜を食べる意味や野菜の持つパワー、今後、注目したい野菜や栄養吸収のよい調理法、野菜嫌いを克服する方法などらわかりやすく、楽しく講義をしたいと思います。

内　容

どうして野菜を食べないといけないの？
ビタミンってなに？
野菜から頂く「いのち」とは？
野菜クイズ
味覚を育てる調理法と食べ方
五感で楽しもう！好き嫌いをなくす盛付法
野菜嫌い克服法