セルフコンパッションで職場のチーム力を向上させる方法

石上友梨
いしかみゆり

モチベーション

石上友梨
いしかみゆり

臨床心理士 公認心理師 ヨガインストラクター
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想定する対象者

幹部

提供する価値・伝えたい事

コンパッションとは、「思いやる力」のことです。自分への思いやりと、他人への思いやりは相互に影響します。現在アメリカで注目されている「セルフコンパッション」を高めることで、それぞれの共感性やモチベーションが高まり、チーム力を向上させることができると言われています。セルフコンパッションを体験できるワーク中心のワークショップになります。まずは、体験してみてください。

内 容

コンパッションとは
コンパッション を高める方法
ワーク

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