想定する対象者

・仕事のパフォーマンスを上げたい方
・感情のコントロール方法を身につけたい方
・目標達成スキルを身につけたい方
・メンタルを安定させて仕事に取り組みたい方

提供する価値・伝えたい事

「セルフマネジメント」とは、単なる自己管理ではなく、成果に向けて自律的に行動ができるようになることを指します。新型コロナウイルス感染症の影響でリモートワーク化が進む組織も増えるなか、いかなる勤務体系でも一人ひとりの生産性を落とさないためには、自分で自分の仕事やモチベーションを管理する意識を持ち続けることが必要です。
モチベーションというとメンタルの問題のように思えますが、実は、「心」と「行動」の両方のマネジメントが必要です。本セミナーでは、モチベーションを維持・向上させるために必要な、「心のマネジメント」と「行動のマネジメント」と行った、心と行動の両側面からのアプローチ法を学び、習得します。
本セミナーをご受講いただくことで、自己のモチベーションを管理し、自身の目標達成や、成果アップに役立てることができます。

内　容

◆セルフマネジメントとは
・セルフマネジメントの重要性
・セルフマネジメントに必要なこと
・モチベーションの正体
◆心のマネジメント
・物の見方一つで感情や行動が変わる
・成果につながるマインドセット
・心をスイッチする質問の力
◆行動のマネジメント
・PDCAサイクルの回し方
・効果的な目標設定法
・成功の方程式