小笠原資子
おがさわらもとこ
健康運動指導士
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提供する価値・伝えたい事
身体に起こる不定愁訴は身体からのメッセージです。
身体の癖や日々の習慣、女性ならお産などで身体のバランスは崩れがちです。ご自身のからだの癖や習慣の動きなどに気付くことで不定愁訴は軽減されます。講座ではセルフリンパマッサージ・骨盤ケアなどをお伝えします。
肩凝り、腰痛の無い身体が軽い毎日を想像してみてください！幸せでしょ～？
根拠・関連する活動歴
企業様への研修、病院でのリハビリ・運動指導、県や市での運動指導者養成、等幅広く対応できます。
業務外の講師への取次は対応しておりません。