想定する対象者

社会人・大学・高校・ジュニア世代の競技としてスポーツに取り組まれる方、チーム

提供する価値・伝えたい事

基本的な知識から、パフォーマンスアップの為の具体的な摂取法まで、本気の方にお伝えしたい

内　容

①基本編
　・食事・栄養の基礎知識と事例紹介
　・筋肉のメカニズム
②実践編
　・サプリメントの基礎知識
　・サプリメントの具体的な摂取方法
　・エルゴジェニックエイドとしての裏技摂取法

根拠・関連する活動歴

江崎グリコ㈱時代のデータや、サプリメント＝POWERPRODUCTIONのアスリート摂取事例、自ら試した体感事例等。