想定する対象者

ビジネスパーソンの皆様
リーダー層の皆様

提供する価値・伝えたい事

昨今、注目が集まっている『GRIT（やり抜く力）』の正体を、スポーツ心理学の理論を用いて解説。
GRITの本質の理解を深めた上で、スポーツ心理学に基づく、トップアスリートも実践するGRIT向上のメンタルトレーニングを提供する。自身の望む結果を出すトップアスリートの実践事例には、パフォーマンス向上を目指すビジネスパーソンにも役立つ多くのヒントがある。

内　容

１）GRITとは何か？スポーツ心理学に基づく解説
２）ワーク①自身の持つGRITを分析
３）GRITの各要素を向上するメンタルトレーニングの紹介
４）ワーク②メンタルトレーニングの実践
５）日々の生活でのメンタルトレーニングの定着

根拠・関連する活動歴

１）GRITをテーマに選手の心理分析を行う。
前だけを見る力 失明危機に陥った僕が世界一に挑む理由
https://www.amazon.co.jp/dp/4046055782/ref=cm_sw_r_cp_api_glt_i_SJ5JPBGPN5N9FRGGF8WF

２）オリンピアン、パラリンピアンへのメンタルトレーニングで、GRITを獲得する思考を構築した経験。