提供する価値・伝えたい事

いくつになっても若さを持続している人の秘訣は、脳にあります。脳の若さを保つことで、いつまでも若々しく、人生を謳歌することができます。そのためには、まずは脳の老化のタイプを知っておくことが大切です。
脳の老化には、「やる気脳」の老化、「記憶脳」の老化、「客観・抑制脳」の老化など、様々なタイプがあります。それぞれのタイプのメカニズムを理解することで、元気な脳を取り戻すことができます。
「そんなこと言っても、もう年だし…」はやめましょう！
一生元気な脳でいるために、今日から実践できる方法を体験型ワークを交えながらお伝えします。
地方自治体、生涯学習関連団体様が主催する講演会に、ピッタリな内容です。