ケガ転倒を防止!仕事の生産性もアップする
~貯めて備える筋肉貯蓄の裏技を全公開~

佐藤昌久
さとうよしひさ

安全管理・労働災害

佐藤昌久
さとうよしひさ

目標達成原田メソッド認定パートナー 健康経営®アドバイザー 笑いヨガの健康運動指導士
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想定する対象者

経営者、管理職、職場リーダー、安全大会参加者の方々

提供する価値・伝えたい事

浦島太郎の老化に宇宙飛行士のデータから科学のメス!
筋肉貯蓄の貯筋体操とは?
スロートレーニングの応用で筋肉貯蓄習慣を身に着ける。

内 容

(30分程度) 1.講演 貯筋体操でケガや転倒防止・仕事の生産性アップ!
(20分程度) 2.実技 貯筋体操
(10分程度) 3.まとめ 運動継続の効果について

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