想定する対象者
経営者、管理職、職場リーダー、安全大会参加者の方々
提供する価値・伝えたい事
浦島太郎の老化に宇宙飛行士のデータから科学のメス!
筋肉貯蓄の貯筋体操とは?
スロートレーニングの応用で筋肉貯蓄習慣を身に着ける。
内 容
(30分程度) 1.講演 貯筋体操でケガや転倒防止・仕事の生産性アップ!
(20分程度) 2.実技 貯筋体操
(10分程度) 3.まとめ 運動継続の効果について
経営者、管理職、職場リーダー、安全大会参加者の方々
浦島太郎の老化に宇宙飛行士のデータから科学のメス!
筋肉貯蓄の貯筋体操とは?
スロートレーニングの応用で筋肉貯蓄習慣を身に着ける。
(30分程度) 1.講演 貯筋体操でケガや転倒防止・仕事の生産性アップ!
(20分程度) 2.実技 貯筋体操
(10分程度) 3.まとめ 運動継続の効果について
業務外の講師への取次は対応しておりません。