鈴木あきら
すずきあきら
服部学園理事 管理栄養士
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提供する価値・伝えたい事
日本人の寿命は、男女ともに80歳を超え、日本は世界一の長寿国となりました。寿命が長くなれば、そこで問われる最大の条件は言うまでもなく「健康である事」です。健康になるには、まず毎日の食の習慣を正しい方向に直してていくことが大切です。
これには一日に何時間も要するということでもなく、もちろんお金がかかるわけでもありません。少しだけこれらのことに心を向けることで可能になります。
あなたも今日から、120歳まで生きられる健康づくりをはじめませんか。
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