桝潟未紀
ますがたみき
管理栄養士 口腔栄養指導士 健康経営アドバイザー
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提供する価値・伝えたい事
『腸活』がブームになっていますが、腸内環境が大事な理由として「免疫の７０％を腸内細菌が決めている」ことや「腸は幸せホルモン（セロトニン）の前駆体を作り脳へ送り出している」などがあります。腸内環境を整えるための工夫をお伝えするとともに、免疫を高めるために大切なポイントを分かりやすくお伝えします。
内 容
① 免疫力とは
② 腸内細菌とは
③ 腸と心の関係
④ 腸の状態を知る
⑤ 腸を整える食事
業務外の講師への取次は対応しておりません。