ぐっすり眠て活力アップ!心と体を整える風水の知恵セミナー ~暮らしの質を一気に上げる睡眠改善法~

箱嶌李風
はこしまりふう

文化・教養

箱嶌李風
はこしまりふう

風水家相の専門家
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想定する対象者

・体調を整えて毎日を元気に過ごしたい方
・より質の良い眠りを手に入れたい方
・風水に興味があって、日々の生活に取り入れたい方

提供する価値・伝えたい事

風水は、古来より「暮らしの知恵」として受け継がれ、環境を整えることで活力を上げていく技術です。そのルーツは数千年前にまで遡りますが、現代では自然科学的な観点からも生活改善策として注目を集めています。本セミナーでは、こうした風水の知恵を科学的根拠や実例とともにわかりやすく紹介します。具体的には、炭を日常生活に取り入れて活力をアップさせる方法、睡眠の質を左右する寝室を理想的な空間に整える方法、さらに心身を整えてぐっすり眠るためのツボ押しセルフケアなど、実践的な内容を取り入れながら、暮らしの質を上げるヒントをお伝えします。

内 容

【講演内容】 90分~120分
1.なぜ、風水で活力がアップするのか?
・風水とは自然のエネルギーを使って活力をアップさせる技術
・ 科学的な視点で見る風水の効果
・ 風水で活性化する体内エネルギーとは

2. 風水を暮らしに活かす!炭は活力アップの最強ツール
・風水で活かされる炭の効果とは
・古来より炭を使って行われてきた繁栄する都づくり
・暮らしの中で活かす簡単な炭の活用法

3. 風水で整える理想の寝室!質の良い睡眠を手に入れよう
・活力アップのカギとなる睡眠の大切さを知ろう
・寝付きの悪い人がやっているNGな寝室の特徴
・質の良い睡眠を得るための理想的な枕の向きとは              
  【ワーク:あなたの寝室は快適な空間になっている?チェックシートを使って確認】

4. 風水で心と体を整える!ツボ押しセルフケアでぐっすり眠ろう
・ツボとは体内エネルギーを整える重要なポイント
・安眠につながる3つのツボを知ろう
・ 簡単にできるツボ押しセルフケア法
【ワーク:あなたの安眠のツボを探してみよう】

根拠・関連する活動歴

・幼少の頃から風水に慣れ親つ親子二代に渡る風水家相士

・風水コンサルティングを行い活動歴は25年、相談件数は延べ10,000件

・体調を崩した経験から、風水と同じ理論を持つ東洋医学の学びを深める

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