想定する対象者

一般市民の方また患者様。　ミドルシニア

提供する価値・伝えたい事

生活の質（QOL）・健康寿命に影響する腰痛および猫背（腰曲がり）の医学的に信頼性の高い予防・改善

内　容

腰痛と腰曲がりの疫学的な情報提供（社会的損失、QOL低下等）
腰痛・腰曲がりで希望を失っていたシニアの復活事例
腰痛になりにくい身体創り1：背骨・関節の互助
腰痛になりにくい身体創り2：腹横筋ファースト
腰痛・猫背予防の”これだけ体操”
骨粗鬆症による”隠れ骨折”に要注意
サルコペニアをご存じですか？
ビタミンDリテラシーを高めよう！

根拠・関連する活動歴

東大病院整形外科の腰痛グループチーフを10年担当
NHKスペシャル・きょうの健康・世界一受けたい授業をはじめ多くのメディアで腰痛を担当
ミドルシニア向け 腰痛・猫背のムック本を担当
めざまし8等のメディアにて骨粗鬆症”隠れ骨折”で解説
当該分野でベストドクターに4期8年連続選出、医師からも第一人者と認められている
参加型スタイルの市民公開講座の経験が豊富であり、常に高評価をいただいている