渡部 卓
わたなべたかし
帝京平成大学 現代ライフ学部 教授 株式会社ライフバランスマネジメント研究所 代表
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提供する価値・伝えたい事
豊富な職場経験、産業カウンセラー・コーチングメンターの認定資格、大学講師、企業経営者という様々な立場から、職場のメンタルヘルスを指導します。
悪化への予防や事後の対策を、精神医学や臨床心理学の見地ではなく、身近で誰もが実践可能な、わかりやすいストレスマネジメントや職場のコミュニケーション、リラクセーション、コーチング、メンター制度、上司と部下のコミュニケーションなど、対象者に応じたカリキュラムをご用意しています。
正統な心理学、カウンセリング理論の指針、学説に従った形でコンサルタントとしての180社の取引実績があります。企業、労組、経営者団体、官庁、地方公共団体、学校法人等、幅広い領域で数多く研修を実施、いづれも高い評価を得ています。
内 容
官・民の職場の人間関係、コミュニケーション改善策、メンタルヘルスやストレスの対策、コーチング、メンター制度、ストレス対策、リラクセーション法などを具体的、実利的に厚労省の指導ガイドラインに照らし合わせ、豊富な具体例とともにを解説します。
＜所要時間・回数例＞
・１回の研修時間は９０分を基本としています。
・半日コース、一日コースもありますのでご相談下さい。
・参加人数の制限は設けておりません。
＜具体的な内容例＞
・職場のストレス実態：増える職場のうつと適応障害
・ストレスとうつ病：早期発見・早期治療で心の風邪で済ませる
・ストレスをため込まない方法：最新のストレス対策とは
・カウンセリング入門：だれでも気軽にカウンセリングを
・職場のうつ事例とその対応：どんな職場でどんな問題があるのか
・若者のうつ傾向と対策：上司としてどのように対応するか
・うつ病での休職からの職場復帰：厚労省の指針とは
・部下をうつにする上司とは？：こんな上司が危ない
・職場対策の最新の具体的実例：最新の対策と費用対効果
・ポジティブ心理学の活用：米国での最新動向など
・リラクセーション法の実演：簡単な職場のリラクセーション法
・参加型の質疑応答
業務外の講師への取次は対応しておりません。