想定する対象者

中学生から大人向け
普段、何気なく食べている食事を改めて知る事で「食」に興味を持ち、身体にいい食事の取り方を楽しくお伝えします。
また、食に関する役立つ知識もクイズなどを取り入れながらお教えします。

提供する価値・伝えたい事

～「食」という字は「人に良い」と書く―｢食育｣は、人に良いことをはぐくむこと～
食べ物に関する歌とお話し、食育クイズなどを通して、朝ご飯の大切さ、野菜の大切さやバランスの取れた食事、苦手な野菜を美味しく食べる方法、新鮮な食材の選び方、鮮度を保つ保存方法、食事のマナーなどが身に付く、生活に役立つ楽しいコンサートです。

内　容

１【歌】「いただきます！～食物に感謝をこめて～」　
　●【お話】選食の時代、「いただきます」の意味

２【歌】なんでも食べよう
　●【お話】朝ごはんの大切さ、オススメの朝ごはん、噛むことの大切さ

３【歌】朝ごはんの歌（和洋）
　【お話】賞味期限と消費期限の違い、食品添加物、放射能について

４【歌】「行事食メドレー」（１２か月の歌のカレンダー）
　●【お話】食中毒の予防、野菜果物について（一日に必要な量、栄養素、選び方など）

５【歌】季節の野菜（春夏秋冬）
　●【お話】旬の食べ物、虫歯予防、お弁当を作る上での注意
　●【クイズ】食育クイズ
　　（野菜、果物、畜産、穀類、魚、配膳の基本、冷蔵庫保存法、マナーなど）

６【歌】３色（赤・緑・黄色）で食べよう　
　●【お話】おやつも大切、毎日「まごわやさしい」を食べよう

７【歌】「まごわやさしい」の歌