デューク更家
でゅーくさらいえ
ウォーキングドクター
ウォーキングドクター
細胞から活性化させ、心身を整え、健康で更に美しく身体を作り変える独自のウォーキング理論は、簡単でユニークでありながら即効性があるとして高く支持される。100歳まで元気に自分の足で歩くよろこび「ぴんしゃんウォーキング」や、歩くことで道徳を伝える「歩育」を提唱すべく、日本各地でイベントを開催。
| 属性 | スポーツ関係者・指導者 |
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| 属性 | スポーツ関係者・指導者 |
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講師ジャンル
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文化・教養 | 健康 |
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デューク更家のプロフィール
■職歴・経歴
1954年和歌山県新宮市生まれ。
ファションショーの演出・プロデュース、モデルへのウォーキング指導を手がけた後、1993年より一般人向けのウォーキングレッスンを始める。気功や運動生理学･武道･ヨガ･バレエ･呼吸法などの要素を取り入れた独自のウォーキングエクササイズを確立。モナコと東京に自宅を構え、美と健康、魅力的な女性になるための講座を展開。各地のホテルでは、軽快なおしゃべりとともにランチ/ディナートークショーを開催。
また、アドバイザー、キャラクターモデルとして、アシックス、ホームメード協会、全米連、キリンアルカリイオン水、マルコメ等、様々な企業でウォーキング論、ライフスタイルなどが取り上げられる。
※生年月日：1954年4月10日 ※身長/体重：177 cm / 70 kg
■受賞歴
人々の健康と歩くことへの新しい意識付けに大きく貢献したとして、2004年10月和歌山県新宮市より「名誉市民賞」、2004年11月和歌山県より「文化奨励賞」を受賞。
■著書
『たった６秒で怒りを消す技術―アンガーマネジメント×怒らない体操』（安藤俊介氏との共著/集英社）
『デューク更家のぴんしゃんウォーキング―キレイに歩いてマイナス１０歳』（中央法規出版）
『人生が変わる！ウォーキング力』（青春出版社）
『ウォーキング考―最短距離で最大効果を生み出す「正しい歩き方」』（角川マガジンズ）
『いいことがいっぱい起こる歩き方』（幻冬舎）
ほかビデオ・ＤＶＤ等多数。
講演実績
| 会合名 | 開催時期・地域 | 主催窓口 | 主催担当者の声 |
|---|---|---|---|
| 市民大学講座 | 2018年6月/福岡県 | 教育委員会 | からだを動かすコーナーでは、みなさん楽しそうに参加…. |
講演タイトル例
著書・著作紹介
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- デューク更家のぴんしゃんウォーキング ―キレイに歩いてマイナス10歳― (ディスカヴァーebook選書)｜（2012-08-31）
- 1mウォーキング・ダイエット[DVD]: 完全レッスン28 (講談社DVDブック)｜（2003-09-01）
- 1mウォーキング・ダイエット｜（2003-06-01）
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- デューク更家の美ウォーキングダイエット｜（2003-10-29）
- 決定版!デューク更家のダイエット・ウォーキング (生活実用シリーズ)｜（2004-04-17）
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