笑いは心を躍らせ、体を若返らせる

加茂真純
かもますみ

健康

加茂真純
かもますみ

健康コンサルタント
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内 容

笑うことに選って脳からベーターエンドロフィンという、モルヒネ様のホルモンが分泌されると言われています。このホルモンは免疫力を高め新陳代謝を促すと言われています。昔から「笑いは百病の長」とか「笑う門には福来たる」と言いますが、笑いのある明るい家庭には病魔も退散し、いじめや登校拒否児も出ません。

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