人間だれでも年をとる
 少時間体操で健康で豊かな人生を

加茂真純
かもますみ

健康

加茂真純
かもますみ

健康コンサルタント
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内 容

自転車でも古くなれば故障が多くなるように、人間も年を取れば病気に罹る率が高くなります。それを防ぐには普段から手入れをすることが大切です。毎日少時間、体の手入れをすることによって、これからの人生を健康で明るく豊かに過すことが出来ます。少時間を大切にしましょう。

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