心の荷物をおろす“人生に役立つ智慧”

川村妙慶
かわむらみょうけい

メンタルヘルス

川村妙慶
かわむらみょうけい

僧侶 アナウンサー
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想定する対象者

企業で勤めるビジネスパーソン
労働組合 若手組合員、中堅組合員、女性組合員の方々

提供する価値・伝えたい事

この世には何でもあるが、悲しいかな「希望」だけがないと言われています。
人間が生きる中で、大切なのは健康がベースにあることでしょう。
身体の健康は医者、心の健康は僧侶としての仕事です。
万人が「いつまでも若々しい心であってほしい」と願って、心を込めてお話をします。

内 容

・人間は何故悩むのでしょうか。
・長生きする意味は何でしょう。
長生きは長さだけではなく、何よりも深さが大切だと考えます。良寛さんのたとえ話を例に挙げながら解りやすくお話をします。
・呆けやすい人と呆けにくい人の違いについて
・心のしくみについて
 人間は何故怒ったりするのでしょうか。
・いつまでも若々しい心を保ちましょう。
・心に栄養をつける言葉
・心の部屋を大そうじしてみましょう
 心の部屋の環境を変えてみる
 一時しのぎの消臭スプレーは使わない 
・感情にはパターンがある
 「自分の悩みだけは特別」と思っていませんか?
・気持ちを整理する方法
 自ら悩みをつくり出す人  人と出会っていきましょう 
・心の荷物をおろす法話
 人がもつ迷いの心

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