楽しみながらできる私の脳体操

輪嶋直幸
わじまなおゆき

輪嶋直幸
わじまなおゆき

武蔵野学院大学教授
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提供する価値・伝えたい事

人間の体と脳は20歳から衰えていきます。
脳の衰えを防ぐためにも、適度な運動はかかせません。

左脳、右脳の上手な使い方、笑顔の作り方、身体のゆがみの直し方、ツボの見つけ方など、ジャンケン・ポン体操の実演、実習を通して楽しく学ぶ。

老若男女お楽しみ下さい。

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