健康のマネジメントは、仕事のマネジメント

阪口由美子
さかぐちゆみこ

健康

阪口由美子
さかぐちゆみこ

トータルヘルスアドバイザー
講師が「講師候補」に登録されました
講師が「講師候補」から削除されました

提供する価値・伝えたい事

経営者・幹部の皆さん、ご自身の健康に、100点満点の安心感や、病気を予防する方法に自信はありますか?
突然のガンや脳梗塞などに、絶対に襲われない自信はありますか?
そして、奥様の健康状態、息子さんの健康状態、社員さんの健康状態においては、もっとコントロールが難しいと感じていませんか?

現代の急速に変化している社会の中で、会社経営のストレスも増えているでしょう。
また、自己主張の強い社員さんとの人間関係に頭を悩ませる事もあるでしょう。

ストレスに強い精神状態と、健康でい続けられる肉体を維持する事は、経営を安定させ、長期的な展望で経営指針を立てるためにも、大切な事です。

内 容

経営者の皆さんは、自分の生命が自分だけのものではなく、会社や社員さんにもかかわってくることですし、また自分自身の気力が、会社全体の士気に関わっている事を知っていて、人一倍健康には気をつけておられることと思います。

そのためには、ご自身の健康状態を知る「サイン」を知ることです。
人間ドックで検査はされていても、調べてもらっていると言う受身の状態でいることが、健康に関して自信がもてない原因なのではないでしょうか?
人間ドックで精密検査を継続するとともに、ご自身の肝臓の調子を「自分で知る」すべを学び、ご自身の胃腸の調子を知るすべを知り、血管の状態を知るすべを知り、そして、その状態をよりよくする方法を知る事が大切です。

■身体の発するサイン

身体の状態はすべて、ご自身の身体が発している健康サイン(警告)です。私たちは、その健康サインの意味を知らされていないので、多くを見逃してしまっているのです。昔のお医者様は、経験上そのサインをご存知だったので、触診や望診で、病名を判断されていました。その健康サインを知れば、ご自身のみならず、社員さんの健康管理が出来、それによって自信を持って、病気や、体調不良による事故や災害を未然に防ぐことが出来るのです。

■食事の魔法

自分の肉体の多くを作っているのは、食事です。
「今、自分の身体のどの内臓を元気にしたいから、この食事を取る」と言うことが、明確に自分で分かるようになると、自分の健康に自信がもてるようになります。
この食事の魔法を知り、食事を大切にするようになると、自然と家庭を大切にするようになり、家庭団欒が増えます。そのことは、家庭の円満につながり、家庭の円満は、必ず心の平安や、ストレスの軽減につながり、ひいては、経営の長期繁栄につながります。

■経営者の元気が周りの元気を生む

経営者の皆さんは、常に周りの人から注目されています。
経営者が元気で、「凄いなあ! かっこいいなあ! いい事しているなあ!!」と尊敬されると、会社はひとつになりますし、リーダーシップも発揮出来、そして、なおかつ、社員さんたちも元気になってくるのです。

そして、経営者の方がどんどん元気に若くなって、気力もやる気も上がると、今度は家族や社員さんも真似をしたくなります。社員さんたちが真似をしだしますと、社員さんの家庭も円満になりだし、ストレスも減り、笑顔が増え、気力がアップします。

社員さんたちをを元気にしたかったら、まず経営者の皆さんが実践して、その背中を見せましょう。

--------------------

1、健康サイン表による健康チェック。

2、各内臓の疲れが表現する心の状態。

3、顔から分かる健康サインの読み取り方。

4、内臓ごとの疲れを癒してくれる食材・調味料。食べ方。

5、おのおのの人が今まで以上に元気に美しく若返る処方箋。

6、3ヶ月の実践で、どの様になりたいかをイメージする

7、周りの気になる人の健康サインを読み取ってみよう!

根拠・関連する活動歴

地方自治体・各種民間企業・学校・PTAなど、年間講演回数は300回以上におよび、その距離は地球3周分にあたる。
実技指導を取り入れた表現力豊かな講演は大変楽しく、わかりやすく、学んだ健康法はすぐその日から実行してみたくなる。

講師検索

肩書・職業別

講演ジャンル別