賢い女性の食事学
~美容、免疫力アップ、ダイエット~

浅野まみこ
あさのまみこ

健康

浅野まみこ
あさのまみこ

管理栄養士 食生活コンサルタント 株式会社エビータ 代表取締役
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想定する対象者

女性経営者、管理職、仕事と家事で忙しくされている方、免疫力を上げたい方、健康的にダイエットしたい方

提供する価値・伝えたい事

女性と男性では、食事へのアドバイスが異なります。
女性がより美しくいきいきとするために必要な食事法や生活スタイルについて。
また「コラーゲンは肌にいい?」「やせる食べ物は?」「体にいい油とは?」など今話題のテーマについて 栄養学的な視点から解説します。

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