心が元気になるために ~自分が変わると周りが変わる~

市岡裕子
いちおかゆうこ

メンタルヘルス

市岡裕子
いちおかゆうこ

ゴスペル歌手
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想定する対象者

落ち込んでいる人、人間関係に疲れている人、人の事をコントロールしたい人、元気を必要とする人、一般の方々。

提供する価値・伝えたい事

人生が上手く行かない時、どうしても私達はネガティブに考え落ち込みます。状況を変えることは出来なくても、自分の心の持ち方と言動、行動は自分自身で変えることが出来ます。本講演は、人生の荒波にあった時どうやって乗り越えるか、又、希望を持って生きることが、幸せな心をつかむ秘訣であることを、自身の体験に基づいて語ります。

根拠・関連する活動歴

母の自殺、父のアルコール依存症、新喜劇リストラ退団、胃がん、脳挫傷、弟の急死など家族の不幸を経験した自身が、どのように自分の人生を豊かな者ものに変えることが出来たのか?それは、ニューヨーク・ハーレム黒人教会でのゴスペル音楽との出合い、差別を受けてきた教会のメンバー達、又、アルコール依存症家族の会のメンバーの優しさと愛情、、そして、自身が現在、タイ・チェンマイのHIV孤児達を支援する事によって、人に与える事から幸せを頂く事を知った。

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