プロレスエクササイズチャレンジ

小橋建太
こばしけんた

健康

小橋建太
こばしけんた

元 プロレスラー 株式会社FortuneKK 代表取締役
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想定する対象者

会社の研修や健康維持、親睦にご活用いただけます。

内 容

プロレスの練習を一般向けにアレンジしたオリジナルトレーニングであり、大きな器具や難しいことは一切なし。体重やタオルなどを利用し、自分の体力に合わせてできるプログラムです。

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