想定する対象者

もうすぐ定年を迎える方、定年を迎えた方、定年を過ぎてこれからの人生（シニアライフ）を考えている方々。
（５５才～７５才位のシニア層）

提供する価値・伝えたい事

只々ガムシャラに、会社の為・家族の為にと働き、生きて来た現役人生。
それを終え（定年）、さぁこれからどんな人生を送ろうか、どう生きたらよいのか？を考える。
Ｐ・Ｐ・Ｋ（ぴんぴんころり）人生から⇒Ｇ・Ｔ・Ｉ（元気で・楽しく・生きがいのある）人生へ。
それを実現するために「どんな考え方」をし、「具体的にどう生きればよいか」を、実践法をお伝えします。

内　容

定年後の長い人生（シニアライフ）を、生きがいに満ちて生きていく為の「1０の法則」を解説し、
それを実現するための「物の見方・考え方」と活性化され「若々しい脳の作り方」を、
日常生活で日々実践する「簡単な実践法」をお伝えし、体験して頂きます。

参加者参加型の楽しいセミナーとなります。

根拠・関連する活動歴

長く行動心理学を学び、米国でトレーナー資格を取得。脳科学に基づいた「脳活性化・記憶法」のトレーナー資格を持つ講師（私）が、長い自らの人生での実践している実体験に基づいてお話しします。


現在、自治体の「生涯学習講座（シニア大学等）」や、オープンセミナー「シニアの脳トレ」、企業の「定年後を素晴らしく生きる」研修、に全国を回って活動しています。

また、「ＮＰＯシニア大楽」本部講師、「（社）シニアライフ協会」常務理事、「（社）シニア元気総研」研究員、でもあります。