池田ノリアキ
いけだのりあき
ウォーキングトレーナー 健康運動実践指導者 転倒予防指導士
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提供する価値・伝えたい事
人生100年時代、健康余命を伸ばす重要ポイントは「病気とケガの予防と対策」です。正しいウォーキングで脳と体を鍛え、転倒予防や認知症予防、メンタルヘルスケアに役立つ知識、さらに運動効率を高め、姿勢改善や転倒予防、ストレス対策に効果的な逆転発想の上半身ウォーク、疲れにくいシューズ選び＆履き方を学び体験していただける楽しい講座です。
内 容
※60分～120分 : 音楽を使った実践メイン＋座学形式
根拠・関連する活動歴
講師は、大阪府公開講座特別講演やJA全農「おにぎりダイエット＋ウォーク」、多くの雑誌でダイエットウォーク指導の実績と転倒予防指導士やシューフィッター、健康運動実践指導者等の資格を有する健康ウォーキングのスペシャリスト。
業務外の講師への取次は対応しておりません。