オフィスワーカーの身体の不調をスッキリ改善!
肩こり・腰痛予防オフィスで出来る簡単コンディショニング

牧野講平
まきのこうへい

健康

牧野講平
まきのこうへい

コンディショニングトレーナー 日本コンディショニング協会 理事
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提供する価値・伝えたい事

多くのオフィスワーカーは肩こりや腰痛などカラダの不調を抱えています。
たまにマッサージに行って和らげてもらったり、デスクワークが多いから仕方ないと痛みと付き合っている人も多いですが、その不調、意外と簡単にスッキリします!
本講演では、そのコンディショニング方法をご紹介します!

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