提供する価値・伝えたい事

幸せとは何か、皆さんは考えたことがありますか？

「ポジティブ心理学」の中では、「強み」が幸せの土台であることがわかっています。自分自身が持っている「強み」を知り、それを活かすことが、より充実した生き方につながるのです。「強み」を探すコツやツールについても学んでいきましょう。さらに、幸せには「5つの要素」があるとされていて、これらを知ることで、より具体的な生き方や考え方のヒントを得ることができます。

「強み」を見つけ、「5つの要素」を意識し行動することで、自分自身の人生をより輝かせていきましょう。