東山一恵
ひがしやまかずえ

危機管理安全生活＆防犯アドバイザー、メンタルヘルスアドバイザー　健康指導スペシャリスト、コーチング認定講師

講師ジャンル	ソフトスキル	意識改革	モチベーション
	実務知識	安全管理・労働災害
	社会啓発	防災・防犯
	文化・教養	健康

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東山一恵のプロフィール

■経歴
タレントオフィス、アナウンサー養成所の講師を務め、他にも生活の中でのキケンや病気から身を守る「護身ビクスTM（トレードマーク）」を考案し活動。現在は、健康指導など企業での講演、マスメディなどでも出演多数。講演では、主に企業・官公庁・教育機関、JA等で「現代の心のあり方メンタルヘルスを始め、何故、日本人は、癌や生活習慣病・鬱にかかりやすいのかを、日本人と欧米人の、身体のつくりや体温の違い、DNAレベルから異なるので、どうすれば、老後もピンピンしていられるのか？」などを楽しく面白く伝え、会場は常に笑顔と笑い声に包まれている。高齢者対象の講演では、ロコモティブシンドローム予防対策、脳トレエクササイズなど、また、ビジネスメンタル・コーチングでは、楽しく学ぶ「上手くいく仕事術」「働くアナタのための心が楽になる楽しくなる秘訣」「働く女性のための楽しい仕事術」「ビジネスマンのための辛くなったらコレを知ると仕事も人生も楽になる秘訣」など、老若男女問わず各世代から反響を得ている。

■資格≪関連資格および指導分野等≫
・メンタルヘルスカウンセラー
・日本予防協会認定 健康管理士上級指導員資　資格番号H-30649
・能力検定健康管理能力検定1級
・日本痩身医学協会認定会員　痩身カウンセラー
・コーチング認定講師
・食品衛生責任者
・整体師　　・運動療法指導/骨盤調整など資格習得
・エクササイズプロデューサー（フィットネスコーチ）
＜その他＞
・全日本護身ビクス協会会長/最高師範　・アクション＆殺陣コーディネーター
・全日本刀道連盟四段、総合武術道三段第７回全日本刀道連盟女子優勝
・安全生活＆防犯アドバイザー

■出版物等
『人生が変わる！ 最強のくびれ』（現代書林）
『爽快！護身ビクス　DVD付』（株式会社阪急コミュニュケーションズ）
『みんなの護身ビクス　DVD付』（株式会社スタジオ・オズ）

■講師からのメッセージ
私自身、寿命は40代と医師に宣告されるほど病弱でしたので、様々な健康法を学び資格を得てきました。そのため「どのような方にも同じ思いを味わってほしくない！」、これが私の使命でありテーマでもあります。この社会の中で一人ひとりの存在に役割があり、命が大切であるということ、そして安心して人生を幸せで笑顔で過ごしていただきたい。自身の心や健康の経験も併せて「真の健康」をお伝えします。

講演実績

会合名	開催時期・地域	主催窓口	主催担当者の声
安全防止協力会　安全大会	2023年6月/神奈川県	建設・住宅	受講者の年代が高くなり、皆「健康」に興味があったの….

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講演タイトル例