自分を上げる!楽しくできちゃうメンタルヘルス&健康法

東山一恵
ひがしやまかずえ

健康

東山一恵
ひがしやまかずえ

~人生100年時代を「元気」に「笑顔」で生きるお手伝い、メンタルヘルス・食・健康・美容・体操・安全防犯のトータル講演家~ 心と身体のスペシャリスト
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提供する価値・伝えたい事

自身も重いうつ病を経験し、その後メンタルヘルスアドバイザー資格を取得。様々な経験・指導歴・講演歴を活かし、説得力・信頼性の高い健康指導を行います。

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