姿勢・ウォーキングでむくみ冷え解消

長坂靖子
ながさかやすこ

健康

長坂靖子
ながさかやすこ

日本ウォーキングセラピスト協会 代表理事 株式会社インプレックス 代表取締役 (社)セカンドキャリアプロジェクトキャディアカデミー校長
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内 容

女性を対象に、ストレッチだけではなく、脚のマッサージなども入れる講演です。

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