想定する対象者

安全週間、衛生週間における建設業や製造業の「安全大会」「安全衛生大会」参加者、
各種団体の女性部・女性会会員（女性経営者・店長、女将、経営者夫人）、
老人クラブのメンバーなど、心身の健康管理・増進に関心のある方々

＊受講者の性別、年齢、職業などに対応

提供する価値・伝えたい事

脳が好むものは、変化です。
脳が苦手なものは、まんねりです。
脳を活性化することで、ココロとカラダはどんどん若くなり、元気になります。

美しい花を見て気持ちが安らぐ
美味しそうな料理を見て食欲がわく
素敵なインテリアで寛ぐ
おしゃれな装いで自信がつく

これらには全て色がついてます。
何気ない日常にある色を、ちょっと意識していただき、「今日が楽しい」、「明日が待ち遠しい」日々になるように過ごしませんか。

内　容

①.ココロとカラダを喜ばせる疲労回復に役立つ色について
　＊肩こりには軽い色が効く
　＊明るい色はネガティブな感情を払いのけてくれる
　＊お散歩には自然治癒力を与えてくれる色がいっぱいある

②.ちょっとした食生活の見直しで健康を守る色の役割とは
　＊赤・黄・青・黒・白の５色の食事が健康をつくる
　＊見た目で満足する食事は腹８分目で抑えられる
　＊楽しい食事は記憶力がアップする

③.脳年齢と見た目年齢をどんどん若くするおしゃれの楽しみ方
　＊好きな色は気持ちを若くする
　＊似合う色は見た目を若くする
　＊黒やグレーは気持ちも見た目も老けさせる
　＊明るい色はポジティブな人が集まってくる